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Helen Mirren, 81: Das steckt hinter ihrer 12-Minuten-Routine
Oscar-Preisträgerin Helen Mirren, 81, hält sich ohne Fitnessstudio mit einer täglichen 12-Minuten-Routine fit – basierend auf einem Militär-Programm aus den 1950ern. Focus Panorama schreibt: die Wissenschaft gibt ihr Recht.