Dave Bautista macht sich für Kratos körperlich fit

TVS News AI redaktionell betreut präsentiert Dave Bautista: Mehr als 9 Kilo Muskelmasse für die Rolle als Kratos.

Am 2. November 2026 um 15:30 Uhr berichtet Areajugones über eine körperliche Verwandlung, die weit mehr betrifft als eine neue Haarfarbe oder ein verändertes Kostüm: Dave Bautista hat für „God of War“ 20 Pfund beziehungsweise 9,1 Kilogramm Muskelmasse aufgebaut. Er kommt damit auf 250 Pfund oder 113,4 Kilogramm.

Die Zahl allein macht die Meldung interessant. Spannender ist der Umstand, dass Bautista erst nach einem Wechsel am Set für die Rolle antrat. Originally war Ryan Hurst für Kratos vorgesehen. Nachdem die Produktion im Juli 2026 nach der Aufnahme von vier Folgen wegen einer Verletzung Hurst gestoppt wurde, übernahm Bautista. Der Weg zur ikonischen Figur umfasste also nicht nur Training, sondern auch einen kurzfristigen Rollenwechsel.

Warum Bautista vor der Kamera wieder sichtbar muskulös sein musste

Der Rollenwechsel und die körperliche Anpassung

Bautista hatte in den Jahren vor der „God of War“-Serie bereits mit starken körperlichen Veränderungen gekämpft. Für „Killers Game“ war er deutlich sichtbar schlanker geworden. Damals erklärte er dem Journalisten Chris Van Vliet, er sei stark zugenommen und mit 315 Pfund beziehungsweise 142 Kilogramm „unangenehm groß“ gewesen.

Der Regisseur habe ihm gesagt, er solle nicht wirken, als hebe er Gewichte, sondern wie ein großer Mann. Bautista beschrieb deshalb, wie er das Gewicht verlor: „Viel zu schnell. Nicht wie bei der WWE – damals war es Muskel. Ich rede von Fett: Pfannkuchen, Pommes …“ Nach der Arbeit an „Killers Game“ verlor er mehr als 30 Kilogramm.

Nach eigener Aussage fühlte er sich schlanker nicht nur körperlich besser, sondern auch vor der Kamera wohler. „Je schlanker ich wurde, desto besser fühlte und sah ich mich auf der Kamera“, erklärte er. Er sei fast zwei Meter groß und habe 108 Kilogramm gewogen. Damit hatte er die Muskelmasse, die Kratos’ Erscheinungsbild ausmacht, gerade wieder reduziert.

Der Muskelaufbau für Kratos war ein fest geplantes Pensum

Der Zeitplan

Für Kratos musste Bautista deshalb wieder aufbauen. Anfang September veröffentlichte er auf Instagram ein Video über den Stand seines Trainings. Er sprach von der dritten Woche mit Gewichtstraining und erklärte, dass er noch zwei Monate bräuchte, um den angestrebten Zustand zu erreichen. Seine Beschreibung klang selbstbewusst: „Wie Fahrradfahren! Lasst uns!“

Damit war die Veränderung kein spontaner Muskelaufbau kurz vor dem Dreh. Sie war Teil eines längeren Prozesses, den Bautista bereits im September öffentlich begonnen hatte. Das erklärte Areajugones am 2. November mit den aktuellen Zahlen: 20 zusätzliche Pfund Muskelmasse und ein Gesamtgewicht von 250 Pfund beziehungsweise 113,4 Kilogramm.

Der Weg dorthin wirkt doppelt bemerkenswert, weil Bautista erst kurz zuvor den umgekehrten Weg beschrieben hatte. Nach dem Gewichtsverlust von mehr als 30 Kilogramm war er von 142 auf 108 Kilogramm gekommen. Für die Rolle als Kratos baute er nun wieder Muskeln auf, diesmal mit einem klaren Ziel: 113,4 Kilogramm bei knapp zwei Metern Körpergröße.

Warum die körperliche Nähe zu Kratos wichtig ist

„God of War“ gehört zu den zentralen Emblemen von PlayStation. Die Spielereihe erzählt die Geschichte von Kratos, einem spartanischen Krieger, der zum Gott des Krieges wurde und mit mehreren mythologischen Göttern in Konflikt geriet. Nach zehn Videospielen und mehreren DLCs ist die Figur durch ihre körperliche Präsenz eng mit der Reihe verbunden.

Gerade deshalb fällt der Blick auf Bautista. Ein Kratos-Darsteller muss nicht nur den Kampf und die Haltung der Figur transportieren. Seine Statur ist bereits Teil der Erinnerung vieler Spieler. Bei Bautista kommt diese Erwartung an einen Körper, der erst für die Rolle neu aufgebaut werden musste.

Die Serie setzt auf das Spiel von 2018 – und bereitet eine mögliche Fortsetzung vor

Handlung und Besetzung

Die erste Staffel der Prime-Video-Serie folgt Kratos nach seinem Exil aus Griechenland. Im nordischen Königreich Midgard legt er seine Waffen endgültig ab. Nach dem Tod seiner Frau unternimmt er mit seinem Sohn Callum Vinson eine Reise, um ihre Asche vom höchsten Gipfel auszustreuen.

Das Projekt ist als Fernsehserie von Amazon Studios, Sony Pictures Television und PlayStation Productions angekündigt. Laut Areajugones adaptiert die erste Staffel den Titel „God of War“ von 2018 und könnte möglicherweise mit „God of War: Ragnarök“ von 2022 fortgesetzt werden.

Die Besetzung umfasst neben Bautista und Vinson unter anderem Max Parker als Heimdal, Ólafur Darri Ólafsson als Thor, Teresa Palmer als Sif, Mandy Patinkin als Odin, Alastair Duncan als Mimir, Danny Woodburn als Brok und Jeff Gulka als Sindri.

Die Vorlage hat dabei eine ungewöhnlich starke Grundlage: „God of War“ gewann 2018 bei The Game Awards den Preis als bestes Spiel, für die beste Regie und als bestes Action-/Adventurespiel. „God of War: Ragnarök“ wurde 2022 in denselben drei Kategorien nominiert. Die Verbindung zwischen Film und Spiel ist damit nicht nur thematisch, sondern auch dokumentarisch eng.

Was die 9,1 Kilogramm für Fans konkret bedeuten

Der wichtigste Befund ist einfach: Bautista hat Kratos nicht nur mit Training und Disziplin vorbereitet. Er hat dafür nach eigenen Angaben 9,1 Kilogramm Muskelmasse aufgebaut und sein Gewicht um denselben Betrag auf 113,4 Kilogramm erhöht.

Damit greift die Produktion bei einer zentralen Erwartung der Figur an. Der starke Körper von Kratos ist aus zehn Spielen und mehreren Erweiterungen längst Teil des visuelle Kanon. Bautista musste diese körperliche Präsenz erst wiederherstellen, nachdem er sie für „Killers Game“ bewusst reduziert hatte.

Der stärkste Gegenpunkt zur Schlagzeile ist, dass die Meldung keinen vollständigen Trainingsplan, keine genaue Kalorienzahl und keinen detaillierten Zeitraum nennt. Fest steht: Der Muskelaufbau war geplant, began spätestens Anfang September und wurde bis zur Bestätigung am 1. November beziehungsweise zur Veröffentlichung am 2. November um 20 Pfund vorangetrieben. Für Fans liegt die konkrete Aussage der Meldung damit nicht in einer theoretischen Verwandlung, sondern in einem abgeschlossenen Schritt: Bautista steht inzwischen bei 250 Pfund und damit 5,4 Kilogramm über seinem früheren Stand von 108 Kilogramm nach dem Gewichtsverlust.